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全民健身线上运动会全民健身 尽显老年人运动风采

“《本草纲目》毽子操挑战赛是偏向年轻化的,虽然说我们是老年大学,但我们当中也有偏年轻化的学员,肯定要尝试下。”当问及报名参加毽子操挑战赛的原因时,颐年怡旅老年大学校长谈淑萍笑着说道,老年人是全民健身的重要群体,“全民健身,我们老年人当然要积极参与进来,这也是用实际行动展示了老年人的运动风采。”

据了解,全民健身线上运动会合肥赛区《本草纲目》毽子操挑战赛自上线以来,深受广大网友喜爱,群众参与度非常高,统计显示,活动访问量已超68万人次。“这个活动搞得非常的好,给我们老年人搭建了良好的健身展示平台。”谈校长表示。

“学员们都很积极,当知晓这项活动时,参与热情非常高涨。“谈校长介绍道,主要是民族舞班和秧歌舞班的学员参加的,前后大概排练了一个星期左右,完成度非常高。“带队老师也非常的棒。”

颐年怡旅老年大学发展至今,已构筑起包括太极舞、秧歌舞、广场舞、民族舞、健身舞、瑜伽等数十个健身类兴趣课程,目前已开设26个健身兴趣班,“我们根据不同年龄段对健身的需求和他们自身的身体状况,为大家设计适合她们的舞种,让她们真正找到她们所需要的东西。”

“我们学校致力于解决退休人群的孤独和价值感缺失等问题,切实满足退休人群的多元社交需求,在这里不仅能学到技能,还能收获健康和快乐,让大家的退休生活过得更充实,让大家都能老有所学,老有所乐,老有所为,让老年朋友活得更有幸福感、成就感和归属感。”谈校长表示,近年来,全民健身已在合肥大地蔚然成风,“希望男同志们也都积极加入进来,快乐健身,健康生活。”返回搜狐,查看更多

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